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黄鱼的营养成分

美食手册食品 2024年6月11日阅读(2,262) 评论(0)

黄鱼的营养成分表黄鱼数值单位营养成分：每100g含量热量 97 千卡胆固醇 86 毫克膳食纤维克蛋白质 17.7 克脂肪 2.5 克碳水化合物 0.8 克矿...

美食手册食品 2024年6月9日阅读(2,755) 评论(0)

银鱼的营养成分表银鱼数值单位营养成分：每100g含量热量 105 千卡胆固醇 361 毫克膳食纤维克蛋白质 17.2 克脂肪 4 克碳水化合物克矿物质：每...

美食手册食品 2024年6月7日阅读(7,774) 评论(0)

三文鱼的营养成分表三文鱼数值单位营养成分：每100g含量热量 139 千卡胆固醇 68 毫克膳食纤维克蛋白质 17.2 克脂肪 7.8 克碳水化合物克矿物...

美食手册食品 2024年6月5日阅读(4,056) 评论(0)

鲈鱼的营养成分表鲈鱼数值单位营养成分：每100g含量热量 105 千卡胆固醇 86 毫克膳食纤维克蛋白质 18.6 克脂肪 3.4 克碳水化合物克矿物质：...

行车手册出行工具 2024年6月3日阅读(1,785) 评论(0)

车载空调滤芯根据使用情况一般一到两年就要更换一次滤芯，正常的话建议一年更换一次，毕竟车停外边，滤芯还是一年一换比较干净一点。 15宝来更换空调滤芯过程也比较简单，首先打开发动机舱盖...

烹饪手册烹饪 2024年6月1日阅读(1,765) 评论(0)

巴蜀香辣虾的烹饪方法食材：对虾一斤。辅料：大葱、生姜、大蒜、西芹、干辣椒、熟芝麻、花生各适量。调味料：桂皮、八角、白蔻、花椒、草果、植物油、虾酱、鸡精、豆瓣各适量。烹饪过程...

烹饪手册烹饪 2024年5月30日阅读(1,452) 评论(0)

鱼香仙贝的烹饪方法食材：青豆5g，仙贝150g。配料：酱油、糖各3勺；植物油、姜丝、葱丝、辣椒酱、鸡精各适量；淀粉、料酒、醋各两勺。烹饪过程： 1、姜丝、葱丝、鸡精、酱油、糖...

美食手册食品 2024年5月28日阅读(5,580) 评论(0)

红豆的营养成分表红豆数值单位营养成分：每100g含量热量 324 千卡胆固醇毫克膳食纤维 7.7 克蛋白质 20.2 克脂肪 0.6 克碳水化合物 63.4 ...

losttemple168 烹饪 2024年5月26日阅读(1,447) 评论(0)

蚝油春笋的烹饪方法食材：春笋二到三两。辅料：耗油、糖、盐、鸡精、香油、酱油、食用油各适量烹饪过程： 1、春笋清理洗净切段备用。 2、锅中倒油加热，待油六成热时，加入春笋耗油翻...

美食手册食品 2024年5月24日阅读(1,278) 评论(0)

蛤蜊的营养成分表蛤蜊数值单位营养成分：每100g含量热量 62 千卡胆固醇 156 毫克膳食纤维克蛋白质 10.1 克脂肪 1.1 克碳水化合物 2.8 克 ...