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扁豆的营养成分表 扁豆 数值 单位 营养成分：每101g含量 热量 339 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 6.5 克 蛋白质 25.3 克 脂肪 0.4 克 碳水化合物 61.9 ...

糯米的营养成分表 糯米 数值 单位 营养成分：每101g含量 热量 350 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 0.8 克 蛋白质 7.3 克 脂肪 1 克 碳水化合物 78.3 克 矿...

白瓜子的营养成分表 白瓜子 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 582 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 4.1 克 蛋白质 36 克 脂肪 46.1 克 碳水化合物 7.9 ...

榧子的营养成分表 榧子 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 423 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 5.2 克 蛋白质 0.77 克 脂肪 47.28 克 碳水化合物 18....

榛子的营养成分表 榛子 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 611 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 8.2 克 蛋白质 30.5 克 脂肪 50.3 克 碳水化合物 13.1...

葵花籽的营养成分表 葵花籽 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 625 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 4.8 克 蛋白质 22.6 克 脂肪 52.8 克 碳水化合物 17...

桂圆干的营养成分表 桂圆干 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 277 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 2 克 蛋白质 5 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 64.8 克 矿...

莲子的营养成分表。 莲子 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 350 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 3 克 蛋白质 17.2 克 脂肪 2 克 碳水化合物 67.2 克 矿...

螺丝的营养成分表 螺丝 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 59 千卡 胆固醇 86 毫克 膳食纤维 克 蛋白质 7.5 克 脂肪 0.6 克 碳水化合物 6 克 矿物质：...