蔬菜菌菇 – 第 4 页 – 三六五手册

秋葵的营养成分

美食手册食品 2024年12月10日阅读(5,580) 评论(0)

秋葵的营养成分表秋葵数值单位营养成分：每100g含量热量 45 千卡胆固醇毫克膳食纤维 3.9 克蛋白质 2 克脂肪 0.1 克碳水化合物 11 克矿物质：...

美食手册食品 2024年12月8日阅读(1,589) 评论(0)

豆瓣菜的营养成分表豆瓣菜数值单位营养成分：每100g含量热量 20 千卡胆固醇毫克膳食纤维 1.2 克蛋白质 2.9 克脂肪 0.5 克碳水化合物 1.5 克...

美食手册食品 2024年12月5日阅读(2,588) 评论(0)

莼菜的营养成分表莼菜数值单位营养成分：每100g含量热量 21 千卡胆固醇毫克膳食纤维 0.5 克蛋白质 1.4 克脂肪 0.1 克碳水化合物 3.8 克矿...

美食手册食品 2024年12月3日阅读(1,226) 评论(0)

青蒜的营养成分表青蒜数值单位营养成分：每100g含量热量 34 千卡胆固醇毫克膳食纤维 1.7 克蛋白质 2.4 克脂肪 0.3 克碳水化合物 6.2 克矿...

美食手册食品 2024年12月1日阅读(1,543) 评论(0)

苤蓝的营养成分表苤蓝数值单位营养成分：每100g含量热量 23 千卡胆固醇毫克膳食纤维 1.5 克蛋白质 1.6 克脂肪 0.3 克碳水化合物 4.3 克矿...

美食手册食品 2024年11月28日阅读(4,528) 评论(0)

毛豆的营养成分表毛豆数值单位营养成分：每100g含量热量 131 千卡胆固醇毫克膳食纤维 4 克蛋白质 13.1 克脂肪 5 克碳水化合物 10.5 克矿物...

美食手册食品 2024年11月10日阅读(7,209) 评论(0)

土豆的营养成分表土豆数值单位营养成分：每100g含量热量 77 千卡胆固醇毫克膳食纤维 0.7 克蛋白质 2 克脂肪 0.2 克碳水化合物 17.2 克矿物...

美食手册食品 2024年10月30日阅读(5,274) 评论(0)

白萝卜的营养成分表白萝卜数值单位营养成分：每100g含量热量 23 千卡胆固醇毫克膳食纤维 1 克蛋白质 0.9 克脂肪 0.1 克碳水化合物 5 克矿物质...

美食手册食品 2024年10月13日阅读(4,333) 评论(0)

平菇的营养成分表平菇数值单位营养成分：每100g含量热量 24 千卡胆固醇毫克膳食纤维 2.3 克蛋白质 1.9 克脂肪 0.3 克碳水化合物 4.6 克矿...

美食手册食品 2024年10月5日阅读(2,923) 评论(0)

猴头菇的营养成分表猴头菇数值单位营养成分：每100g含量热量 21 千卡胆固醇毫克膳食纤维 4.2 克蛋白质 2 克脂肪 0.2 克碳水化合物 4.9 克矿...