地三鲜的做法

地三鲜的烹饪方法 食材:土豆100g,红椒青椒各50g,茄子150g。 调料:植物油、白砂糖、葱、蒜、酱油、淀粉、盐、高汤。 烹饪过程: 1、食材清洗干净,葱切末,蒜切蒜泥,青椒、…

地三鲜的烹饪方法

食材:土豆100g,红椒青椒各50g,茄子150g。

调料:植物油、白砂糖、葱、蒜、酱油、淀粉、盐、高汤。

烹饪过程:

1、食材清洗干净,葱切末,蒜切蒜泥,青椒、红椒去籽切块。土豆、茄子切块。

2、加油热锅,茄子土豆分别炸至金黄备用,放入青椒红椒略炒捞出。

3、留少许油在锅中,爆香蒜泥葱末。加入糖3g、酱油10g、盐2g、高汤、青红椒、土豆、茄子,翻炒均匀,淀粉勾芡即可出锅。

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