黄豆的营养成分表 黄豆 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 390 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 15.5 克 蛋白质 35 克 脂肪 16 克 碳水化合物 34.2 克 ...
薏米的营养成分表 薏米 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 361 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 2 克 蛋白质 12.8 克 脂肪 3.3 克 碳水化合物 71.1 克 ...
豌豆的营养成分表 豌豆 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 334 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 10.4 克 蛋白质 20.3 克 脂肪 1.1 克 碳水化合物 65.8...
花生的营养成分表 花生 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 313 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 7.7 克 蛋白质 12 克 脂肪 25.4 克 碳水化合物 13 克 矿...
荞麦的营养成分表 荞麦 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 337 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 6.5 克 蛋白质 9.3 克 脂肪 2.3 克 碳水化合物 73 克 矿...
哈密瓜的营养成分表 哈密瓜 数量 单位 营养成分:每100g含量 热量 34 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 0.2 克 蛋白质 0.5 克 脂肪 0.1 克 碳水化合物 7.9 克...
葱的营养成分表 葱 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 33 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.3 克 蛋白质 1.7 克 脂肪 0.3 克 碳水化合物 6.5 克 矿物质...
桃子的营养成分表 桃 数量 单位 营养成分:每100g含量 热量 51 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.3 克 蛋白质 0.9 克 脂肪 0.1 克 碳水化合物 12.2 克 矿...
梨的营养成分表 梨 数量 单位 营养成分:每100g含量 热量 50 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 3.1 克 蛋白质 0.4 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 13.3 克 矿物...
草莓的营养成分表 草莓 数量 单位 营养成分:每100g含量 热量 32 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.1 克 蛋白质 1 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 7.1 克 矿物质...