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耗油春笋的做法

烹饪手册烹饪 2024年4月7日阅读(655) 评论(0)

好有春笋的烹饪方法食材：春笋100g 配料、调料：盐、白砂糖、酱油、鸡精、香油、耗油、食用油各适量。烹饪过程： 1、春笋去壳洗净切段备用。 2、锅中倒食用油加热至六七成热时倒入...

美食手册食品 2024年4月5日阅读(4,503) 评论(0)

鳝鱼的营养成分表黄鳝数值单位营养成分：每100g含量热量 89 千卡胆固醇 126 毫克膳食纤维克蛋白质 18 克脂肪 1.4 克碳水化合物 1.2 克矿物...

美食手册食品 2024年4月3日阅读(3,376) 评论(0)

紫菜的营养成分表紫菜数值单位营养成分：每100g含量热量 250 千卡胆固醇毫克膳食纤维 21.6 克蛋白质 26.7 克脂肪 1.1 克碳水化合物 44.1...

烹饪手册烹饪 2024年4月1日阅读(740) 评论(0)

红烧排骨的烹饪方法食材：猪排骨一斤配料：生姜、葱、水淀粉、色拉油、味精、盐、料酒、白糖各适量烹饪过程： 1、将猪排骨洗净切成小段，放入沸水中焯透后捞出清洗干净，沥水备用。生姜...

美食手册食品 2024年3月30日阅读(1,572) 评论(0)

苤蓝营养成分表苤蓝数值单位营养成分：每100g含量热量 32 千卡胆固醇毫克膳食纤维 1.3 克蛋白质 1.3 克脂肪 0.2 克碳水化合物 7 克矿物质：...

美食手册食品 2024年3月28日阅读(7,601) 评论(0)

山楂的营养成分表山楂数值单位营养成分：每100g含量热量 102 千卡胆固醇毫克膳食纤维 3.1 克蛋白质 0.5 克脂肪 0.6 克碳水化合物 25.1 克...

烹饪手册烹饪 2024年3月26日阅读(698) 评论(0)

清炒苋菜的做法食材：苋菜1斤调料：鸡精、盐、色拉油各适量烹饪过程： 1.苋菜清洗，去掉老的菜梗和坏叶，沥水备用。 2.油倒入锅中，加热至七八分热，将苋菜放入锅中翻炒，放入鸡精...

美食手册食品 2024年3月24日阅读(2,099) 评论(0)

海蜇的营养成分表海蜇数值单位营养成分：每100g含量热量 74 千卡胆固醇 10 毫克膳食纤维克蛋白质 6 克脂肪 0.3 克碳水化合物 11.8 克矿物质...

家居手册家居用品 2024年3月23日阅读(2,225) 评论(0)

泡棉胶带填充家具和墙面之间的缝隙，有效解决家具不稳，异响等问题。泡棉胶带采用eva材质，厚度可选。主要用来消除家具间隙异响使用方法： 1.拆开包装取出产品，清洁要粘贴的地方。 ...

美食手册食品 2024年3月20日阅读(6,840) 评论(0)

紫甘蓝营养成分表紫甘蓝数值单位营养成分：每100g含量热量 24 千卡胆固醇毫克膳食纤维 1 克蛋白质 1.5 克脂肪 0.2 克碳水化合物 4.6 克矿物...